요즘은 아주 어린 아이들부터 각자 자신의 스마트폰이나 스마트기기를 가지고 있습니다.부모의 맞벌이 이유나 사정에 따라 필요에 따라 아이들에게 빠르게 스마트기기 노출이 시작되고 있습니다. 이는 정상적인 사회환경 변화에 따라 나타나는 현상이라 할 수 있지만, 아이들에게 처음부터 올바른 습관을 들이기 위해서는 대수롭지 않게 간과하는 순간순간을 당연하게 생각하지 말고 오랫동안 계속 사용해야 하는 스마트기기인 만큼 관심을 가져야 합니다.
장시간 노출되는 스마트 기기나 컴퓨터 모니터 등 눈에서도 피로감을 느낄 수 있고 어깨와 목, 그리고 허리가 뻐근한 느낌을 받을 수 있습니다.
이렇게 스마트 기기를 장시간 사용해서 나타나는 전반적인 불편한 증상들을 합쳐서 VDT 증후군이라고 할 수 있습니다.장시간 모니터를 보면 안구건조증이 생길 수 있으며 어깨가 구부정하고 등이 둥글게 마를 수 있는 일자넥 거북목 증상이 생길 수 있습니다.이렇게 되면 신체 불균형으로 인해 장시간 통증이 지속될 수 있으므로 경송한의원에 내원하여 추나VDT증후군 치료를 받아야 한다고 안내해 드립니다.
인기글
사무실에서 컴퓨터 작업을 하는 직업군도 정말 다양해서 사무직을 포함해서 디자인이나 다른 직종에서도 오랫동안 컴퓨터 혹은 스마트 기기를 장시간 사용하게 되는 환경이 되었습니다.어린 아이들도 자연스럽게 이런 근골격계 불균형이 너무 어린 나이에 노출되기 때문에 이런 추나VDT증후군 증상도 빨리 나타날 수 있습니다.
예전에는 근골격계 불균형은 중장년층에서 많이 나타났으나 현재는 연령대를 불문하고 다양한 연령층에서 이러한 불균형이 나타나기 때문에 조금이라도 불편을 느끼실 경우에는 빨리 경송한의원을 내원하여 케어를 받는 것이 좋다고 안내해 드립니다.
요즘 어린 학생들은 스마트폰과 태블릿 그리고 PC를 통해 다양한 학습과 엔터테인먼트, 게임 등을 합니다 편안한 자세로 장시간 스마트폰을 시청하거나 게임에 몰두하다 보면 조금씩 체형 불균형이 생기는 부분을 아직 체크하지 못하고 그대로 방치하고 오랫동안 치료를 진행해야 하는 경우가 나타나기도 합니다.
다양한 추나 VDT증후군 증상에는 다양한 증상이 나타나는데, 가장 많이 나타나는 부분이라고 하면 안구건조 증상이나 피로, 눈 속에 이물감이 있는 증상, 이명, 이명, 이석증 등으로 보일 수가 있다.
거북목, 근골격계의 불안정한 느낌이 들고, 이 부분의 경우 추나 VDT증후군 증상을 경송한의원에서 적극 대처하여 치료를 시작할 수 있습니다.그리고 장시간 스마트 기기를 이용하다 보면 장시간 움직이지 않으면 자신도 모르게 식사도 제때 골고루 먹지 않기 때문에 위장장애나 불면, 우울, 만성피로 등이 함께 나타납니다.
업무 중간에 충분한 휴식을 취하는 것이 좋고 불편이 가중되지 않도록 즉시 경송한의원에 내원하여 필요한 치료를 빨리 진행하는 것이 좋습니다.추나요법의 경우 추나VDT증후군 관리에 도움을 주고 신속하게 불균형을 바로잡을 수 있는 점을 고려해 보세요.
.jpg?type=w800)
경송한의원 서울특별시 동대문구 전농로 22 엠제이빌딩 2층
경송한의원 서울특별시 동대문구 전농로 22 엠제이빌딩 2층
경송한의원 서울특별시 동대문구 전농로 22 엠제이빌딩 2층